06 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 20,85g | Prot: 60,75g | Karb: 168,95g.
Kahvaltı: Becel Margarina Original, Piraquê Cream Crackers, Cafezinho. Öğle Yemeği: Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates. Akşam Yemeği: Bimbo Rap10 Fit, Pimentão Verde, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Aperatifler/Diğer: Brahma Brahma Chopp, Bimbo Rap10 Fit. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|