Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gyming
Günlük
07 Oca 16
gyming Günlüğü, 07 Oca 16
gyming Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
6,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,5 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop Gyming, keep up the good work:-)
07 Oca 16 üye tarafından:
nicki225
Thank you nicki225. It was just discipline that got me through the festive season. I felt that I was not prepared to let my hard work go down the drain. I ate what everyone else had but just kept check on my portions and did not over do it. Still had fun whilst keeping the weight down.
07 Oca 16 üye tarafından:
gyming
Thank you so much for the support much appreciated
07 Oca 16 üye tarafından:
gyming
Well done.
10 Oca 16 üye tarafından:
Chanti3
Thanks to everyone supporting me, much appreciated. Must say it is hard work but at the end of the day it is worth it.
11 Oca 16 üye tarafından:
gyming
I have got so many supports, I just want to say thank you to each and everyone. Also you guys keep up the good work, before you know it you will have reached your goals. All the best for 2016
11 Oca 16 üye tarafından:
gyming
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gyming Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle