11 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 22,23g | Prot: 91,04g | Karb: 112,69g.
Kahvaltı: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб. Öğle Yemeği: Фруктоза, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Творог (Обезжиренный), Хлеб с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|