07 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 66,14g | Prot: 66,43g | Karb: 22,91g.
Öğle Yemeği: blue cheese salad dressing kens, fresh mozzarella, chicken breast boneless skinless, tomato, spring greens. Aperatifler/Diğer: miller lite beer, cheddar cheese, pork skins. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|