RubyRedSox Günlüğü, 09 Eki 11

09 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,7 kg Bugüne kadar kayıp: 37,2 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1063 kcal Yağ: 80,91g | Prot: 74,00g | Karb: 17,57g.   Kahvaltı: egg, Metformin 500 mg, coffee. Öğle Yemeği: butter, broccoli raw, shredded coconut, coconut oil, Tilapia Loins. Aperatifler/Diğer: coffee decaf, coconut oil, cream HH, Metformin 500 mg. devamı için...
1542 kcal Egzersiz: Oturma - 13 saat, Dinlenme - 3 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RubyRedSox Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.