01 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 44,48g | Prot: 77,76g | Karb: 43,49g.
Kahvaltı: Splenda No Calorie Sweetener Packets, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kraft part skim mozzarella cheese. Öğle Yemeği: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Miso Soup, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Fresh Express Baby Spinach. Akşam Yemeği: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Hard-Boiled Egg, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|