IThinkICan
Haziran 2008, tarihinde katıldı
Gönderiler
19
Takip edilen
8
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg

Mevcut Ağırlık
81,6 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
61,2 kg
Geriye kalan: 20,4 kg
Jessica :-)

Tired of my pants not fitting.

IThinkICan Kilo Geçmişi


Takip edilen

thecoach
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
information
En son tartılma: Haftada 5,4 kg kaybediyor Down
cparker
En son tartılma: Haftada 3,2 kg kaybediyor Down
 
Zippy773
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

IThinkICan Yemek Kitabı

Kaloriler: 315kcal | Yağ: 28,27g | Karb: 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Kaloriler: 209kcal | Yağ: 11,92g | Karb: 7,37g | Prot: 16,78g
Vanilla Ricotta Cheesecake
If you're missing sweets and like cheesecake, this is a good substitute.
Kaloriler: 246kcal | Yağ: 14,92g | Karb: 7,77g | Prot: 19,62g
Belgian Waffles
A great substitute for waffles.
Kaloriler: 540kcal | Yağ: 40,18g | Karb: 10,65g | Prot: 35,70g
Chicken Alfredo and Green Beans
Pasta-like in texture, without the pasta carbs that's fast & easy.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

IThinkICan En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.