01 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2181 kcal
|
Yağ: 142,24g | Prot: 164,08g | Karb: 67,39g.
Öğle Yemeği: Parmesan Cheese (Grated), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Burman's Real Mayonnaise, Onion Flakes, Chili Powder, Garlic Powder, Litehouse Foods Chives (Freeze Dried), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Cauliflower (from Fresh). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|