Tyurin Günlüğü, 10 Şub 16

не ожидал(( по ощущениям должно было быть 128

130,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg. Geriye kalan: 25,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2016:

3873 kcal

Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tyurin Kilo Geçmişi