15 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 2,96g | Prot: 14,97g | Karb: 40,67g.
Kahvaltı: Gutfried Luftgetrockneter Putenschinken, Maribel Die Feine Aprikose, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|