billruse Günlüğü, 18 Şub 16

Bit more back to normal now :-)
139,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 30,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 6,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
wow! 
18 Şub 16 üye tarafından: Ang G
That's excess water coming off. I'm a big guy so it can happen like that. It's not fat loss so it's not significant in that sense. When we start seeing 305, 304, that'll be because I'm losing fat.  
20 Şub 16 üye tarafından: billruse

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


billruse Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.