Elizaivv Günlüğü, 21 Şub 16

Elizaivv Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вес замер... Именно замер, надеюсь, что завтра он пойдёт вниз)) Кстати, сегодня у меня грандиозные планы - гулять, много-много гулять!
Спасибо за советы в предыдущей записи) я все внимательно прочитала и обязательно сделаю что-то из того) а может и все, посмотрим, что да как. Тут надо выработать привычку, а с этим сложно все.
P.S. В своём журнале я могу писать все, что захочу. И не обязательно комментировать записи , если не нравятся. Можно просто пройти мимо...

59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg. Geriye kalan: 2,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

устрой загруз и отдохни на 1 день от подсчёта калорий :)) если в твоём дневнике питания ты указываешь действительно всю еду за день, то увеличивай калорийность.

21 Şub 16 üye tarafından: sharipova.nigina

sharipova.nigina спасибо за совет) Устроила себе загруз и просто в восторге от результата)

23 Şub 16 üye tarafından: Elizaivv


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elizaivv Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Elizaivv Günlüğü, 21 Şub 16

Yorum Gönder

Elizaivv Kilo Geçmişi