23 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 22,04g | Prot: 37,71g | Karb: 26,59g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Öğle Yemeği: Сетунь Окорочок Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|