26 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1956 kcal
|
Yağ: 89,88g | Prot: 80,76g | Karb: 206,93g.
Kahvaltı: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Candia Lait de Chèvre, Senseo Café, Les Croisés Maasdam Tranchettes, La Boulangère Pain de Campagne. Öğle Yemeği: Crêpes Nature, Rôti de Porc, Frites Faits Maison. Akşam Yemeği: Nestlé Flamby, Mâche, Croque Monsieur. Aperatifler/Diğer: Frites Faits Maison. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|