10 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 86,37g | Karb: 80,44g.
Kahvaltı: La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Tutti Free Sucre, Café, Thé Vert. Öğle Yemeği: Gouda ou Edam, Picard Dos de Cabillaud, Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Carottes, Baguette, Netto Munster, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte, Escalope de Poulet. Aperatifler/Diğer: Knorr Crème d'asperge. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|