26 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 90,92g | Prot: 86,35g | Karb: 11,57g.
Kahvaltı: string cheese. Öğle Yemeği: green olives, cheddar cheese, ranch dressing, lettuce, 1 tomato. Akşam Yemeği: hot wings. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|