06 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1795 kcal
|
Yağ: 64,99g | Prot: 88,01g | Karb: 210,04g.
Kahvaltı: APPLE JUICE BOX, mcdonalds egg mcmuffin. Öğle Yemeği: STRING CHEESE, Peanut Butter, Apples. Akşam Yemeği: POTATO, FLOUR, CHICKEN STOCK, CHICKEN BREAST. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|