21 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 80,71g | Prot: 68,73g | Karb: 65,94g.
Kahvaltı: Morliny Boczek Wędzony, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie, Banan. Akşam Yemeği: Pilos Mleko 1,5%, Intenson Ksylitol, Dawtona Sok Wielowarzywny, Migdały, Graal Sardynki w Oleju Roślinnym, Abramczyk Miruna Patagońska, Rzepakowy Olej Roślinny. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|