23 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 55,55g | Prot: 74,31g | Karb: 33,31g.
Kahvaltı: Atkins Cookies and Cream Shake, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Dunkin Donuts Chocolate glazed donut ground coffee, Boiled Egg, Boar's Head Maple Glazed Roasted Chicken Breast. Öğle Yemeği: Chicken Wing (Skin Eaten). Akşam Yemeği: Publix Southern Cobb Salad (Large). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|