25 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 13,81g | Prot: 30,17g | Karb: 79,22g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Frijoles Blancos (Cocidos), Chocolate con Leche (Grasa Reducida), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Vitamin e, Collagen. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|