26 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 104,94g | Prot: 25,70g | Karb: 25,31g.
Kahvaltı: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym. Öğle Yemeği: Maj Win, Jajko. Akşam Yemeği: Biedronka Ser Camembert, Sałatka Jarzynowa. Aperatifler/Diğer: Intenson Ksylitol, Pilos Śmietanka 30%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|