Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jacek_71
Günlük
29 Mar 16
jacek_71 Günlüğü, 29 Mar 16
jacek_71 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
świeta na sportowo 60km rowerkiem zamiast siedzenia przy stole :)
101 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
16 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mart 2016:
3097 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Brawo Ty! ;-)
29 Mar 16 üye tarafından:
bacharetro
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jacek_71 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle