AishaMx Günlüğü, 31 Mar 16

31 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

394 kcal Yağ: 16,25g | Prot: 21,43g | Karb: 40,94g.   Kahvaltı: Yaqui Leche Deslactosada Light, Frijoles Cocidos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. devamı için...
1870 kcal Egzersiz: Seks - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AishaMx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.