ElizaBlig93 Günlüğü, 15 Nis 16

ElizaBlig93 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg. Geriye kalan: 20,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2016:

1002 kcal

Yağ: 40,43g | Prot: 33,74g | Karb: 126,49g. Kahvaltı: Coffee, Future Life Smart Food. Öğle Yemeği: Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Akşam Yemeği: Crackers (Low Salt), Hard Granola Bars, Cupcake with Icing. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice

15 Nis 16 üye tarafından: Black Bee

nice one ElizaBlig93!

15 Nis 16 üye tarafından: nicki225


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ElizaBlig93 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ElizaBlig93 Günlüğü, 15 Nis 16

Yorum Gönder

ElizaBlig93 Kilo Geçmişi