16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 13,92g | Prot: 19,09g | Karb: 39,38g.
Kahvaltı: Mamão Formosa, Chá (Infusão), Imbiara Farinha de Maracujá, Mãe Terra Guaraná em Pó. Öğle Yemeği: Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Imbiara Farinha de Maracujá, Pudim de Leite Condensado, Santa Helena Paçoca Diet. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|