mcecyr Günlüğü, 23 Nis 16

23 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

6 kcal Yağ: 0,05g | Prot: 0,70g | Karb: 0,51g.   Kahvaltı: Café, Água, Imbiara Farinha de Maracujá. devamı için...
1295 kcal Egzersiz: Dinlenme - 12 saat ve 20 dakika, Uyku - 11 saat ve 40 dakika. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcecyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.