25 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 82,62g | Prot: 54,55g | Karb: 142,37g.
Kahvaltı: Творог 5%, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Наливки или Ликер, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Грейпфрут, Food Master Био-с, Творог 5%, Smart Семечки Джинн. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|