Robsown Günlüğü, 26 Nis 16

Robsown Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2016:

1344 kcal

Yağ: 44,66g | Prot: 55,76g | Karb: 98,17g. Kahvaltı: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Parmalat Easygest Full Cream Milk. Öğle Yemeği: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Akşam Yemeği: Lucky Star Pilchards in Sauce, White Bread. Aperatifler/Diğer: Red Table Wine, Crisps. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

nice drop...

26 Nis 16 üye tarafından: Kimmy321

nice one Robsown!

26 Nis 16 üye tarafından: nicki225


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Robsown Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Robsown Günlüğü, 26 Nis 16

Yorum Gönder

Robsown Kilo Geçmişi