30 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2948 kcal
|
Yağ: 95,14g | Prot: 152,19g | Karb: 362,54g.
Kahvaltı: Szczytno Płatki Błyskawiczne Orkiszowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Bakalland Migdały Łuskane, Miód. Öğle Yemeği: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Kabanosy z Kurczaka. Akşam Yemeği: Pomidory, Beef Master Rostbef, Plony Natury Kasza Jaglana. Aperatifler/Diğer: Lays Zielona Cebulka Karbowane. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|