|
Первомай чооо
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 54,04g | Karb: 54,50g.
Kahvaltı: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|