05 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 35,87g | Prot: 39,81g | Karb: 234,09g.
Kahvaltı: Senseo Café, Fleury Michon Jambon Blanc, La Boulangère Pain de Campagne, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Régilait Lait Écrémé Bio. Öğle Yemeği: Marque Repère Biscottes au Froment, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Taureau Ailé Riz Thaï, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Sainte Julie Cream Fydge Sirop d'érable. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|