23 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1531 kcal
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Yağ: 50,84g | Prot: 113,79g | Karb: 177,77g.
Kahvaltı: Les Croisés Maasdam Tranchettes, Nescafé Spécial Filtre Décaféiné, Régilait Lait Écrémé Bio, Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. Öğle Yemeği: Picard Ratatouille Cuisinée, Materne Pom'potes Pomme, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Taureau Ailé Riz Thaï, Taillefine Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Marque Repère Biscottes au Froment, Bonduelle Haricots Rouges, Petit Navire Thon Court-Bouillon. devamı için...
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Haftada 0,7 kg alıyor
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