|
Das darf ja wohl nicht wahr sein! !!
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 60,63g | Prot: 54,62g | Karb: 173,67g.
Kahvaltı: Aldi Looping, Johannisbeer-Kirsch-Marmelade (Eigene), Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust. Öğle Yemeği: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Rhabarber, Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat, Chef Select Salzkartoffeln. Akşam Yemeği: Lidl Salat Classico, Lidl Zwiebelbaguette. Aperatifler/Diğer: Toblerone Toblerone Tiny. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|