28 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 16,27g | Prot: 18,63g | Karb: 143,77g.
Kahvaltı: Fiber One 100% Whole Wheat English Muffin, Great Value Pepper Jack Cheese, Fried Egg. Öğle Yemeği: Apples, Hammer Nutrition Hammer Gel, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|