30 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 5,31g | Prot: 11,82g | Karb: 38,07g.
Kahvaltı: Aldi Looping, Kaufland Truthahnbrust, Aprikosen-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Milsani Speisequark Magerstufe, Normaler Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|