05 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 78,13g | Prot: 81,65g | Karb: 75,81g.
Kahvaltı: Milk (Whole Milk), Egg, Butter. Öğle Yemeği: Milk (Whole Milk). Akşam Yemeği: White Bread, White Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Ham (Whole, Cured, Roasted). Aperatifler/Diğer: Ham (Whole, Cured, Roasted), White Bread, Milk (Whole Milk). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|