garedunort Günlüğü, 11 Haz 16

11 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1454 kcal Yağ: 79,87g | Prot: 51,72g | Karb: 141,21g.   Kahvaltı: Чай, От Палыча Пирожные Корзиночка, Biovela Колбаса Сыровяленая Юбилейная, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб с Отрубями, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Öğle Yemeği: Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком, Чернослив в Шоколаде, Пастила, Клубника, Кофе с Молоком. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


garedunort Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.