|
nach einer Woche arbeiten :(
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 5,70g | Prot: 14,99g | Karb: 58,30g.
Kahvaltı: Erdbeer-Marmelade (Eigene), Kaufland Truthahnbrust, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee, Goldessa Der Leichte. Aperatifler/Diğer: Butterbrot. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|