Collazos Günlüğü, 19 Oca 10

19 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2596 kcal Egzersiz: Koşu - 10/kph - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Collazos Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.