29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 9,31g | Karb: 57,62g.
Kahvaltı: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Шарлиз Пастила Ассорти. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|