RubyRedSox Günlüğü, 02 Tem 16

RubyRedSox Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg. Geriye kalan: 29,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2016:

1139 kcal

Yağ: 64,87g | Prot: 75,31g | Karb: 60,53g. Öğle Yemeği: Crab Salad Made with Imitation Crab. Akşam Yemeği: Crab Salad Made with Imitation Crab. Aperatifler/Diğer: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Milk (Whole Milk). devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job!! :)

02 Tem 16 üye tarafından: michelesamber

Great, Ruby!

02 Tem 16 üye tarafından: warrenwinter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

RubyRedSox Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

RubyRedSox Günlüğü, 02 Tem 16

Yorum Gönder

RubyRedSox Kilo Geçmişi