08 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
207 kcal
|
Yağ: 8,70g | Prot: 5,40g | Karb: 28,10g.
Kahvaltı: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Senseo Café, La Boulangère Pain de Campagne. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|