18 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 5,75g | Prot: 16,61g | Karb: 67,01g.
Kahvaltı: Goldessa Der Leichte, Pfirsich-Maracuja-Marmelade, Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Milbona Quark Magerstufe, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn American Style. Aperatifler/Diğer: Dextro Energy Classic, Butterbrot. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|