Anthea Combrinck Günlüğü, 18 Tem 16

Anthea Combrinck Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg. Geriye kalan: 9,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2016:

736 kcal

Yağ: 33,32g | Prot: 27,93g | Karb: 86,67g. Kahvaltı: Gem Squash, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Öğle Yemeği: Vegetable Soup. Aperatifler/Diğer: Huletts Brown Sugar, Tea with Milk, Coffee with Milk, Doughnut (Raised or Yeast), Truda Spookies. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

nice one Anthea!

18 Tem 16 üye tarafından: nicki225

thanks nicki225 :) i am happy with my weight loss so far

18 Tem 16 üye tarafından: Anthea Combrinck


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anthea Combrinck Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anthea Combrinck Günlüğü, 18 Tem 16

Yorum Gönder

Anthea Combrinck Kilo Geçmişi