cheshirkot Günlüğü, 20 Tem 16

cheshirkot Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2016:

1706 kcal

Yağ: 68,02g | Prot: 191,53g | Karb: 78,20g. Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Грудка Индейки. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Grizzon Конина Сушеная, Ясно Солнышко Овсяная Каша. devamı için...

Haftada 71,4 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, не открываются ссылки из вашего профиля. Как быть?:)

27 Nis 18 üye tarafından: Marya001

Marya001, я сделяль XD Какая же это боль, пытаться чем-то поделиться. Сорри за вагон пробелов))

28 Nis 18 üye tarafından: cheshirkot

В довесок. Про холестерин. Почему он нужен и мифы о нём. ht tps://m. geek Times. com/post/281784

28 Nis 18 üye tarafından: cheshirkot

Cheshirkot, Благодарю) Почитаю на досуге)

29 Nis 18 üye tarafından: Marya001


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cheshirkot Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cheshirkot Günlüğü, 20 Tem 16

Yorum Gönder

cheshirkot Kilo Geçmişi