21 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 16,50g | Prot: 47,77g | Karb: 67,06g.
Kahvaltı: Виноградный Сок, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|