Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anthea Combrinck
Günlük
25 Tem 16
Anthea Combrinck Günlüğü, 25 Tem 16
Anthea Combrinck Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
8,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2016:
574 kcal
Yağ: 28,71g | Prot: 42,98g | Karb: 36,89g.
Kahvaltı:
Mature Onions, Cucumber (with Peel), Coffee with Milk, Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Chicken Neck Meat (Fried, Cooked), Vegetable Soup.
Aperatifler/Diğer:
Navels Oranges.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done!
25 Tem 16 üye tarafından:
Big Boy Optimus
thank you :)
25 Tem 16 üye tarafından:
Anthea Combrinck
nice drop there Anthea!
25 Tem 16 üye tarafından:
nicki225
Nice one Anthea
25 Tem 16 üye tarafından:
Black Bee
Well done anthea
27 Tem 16 üye tarafından:
michellecpt
thank you all so much :)
28 Tem 16 üye tarafından:
Anthea Combrinck
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anthea Combrinck Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle