|
Очень медленно разгоняюсь. Какая-то запредельная лень и безразличие. Йога хорошо, каждый день тянусь с удовольствием, а вот фитнесс... Это надо напрягаться, понимаю, что потом получу удовольствие в ощущениях от работавших вв тонусе мышц, но таааак лень... Отпуск, что ты со мной делаешь?
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|