23 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1981 kcal
|
Yağ: 81,12g | Prot: 56,55g | Karb: 269,40g.
Kahvaltı: apple juice, Meaty Breakfast Burrito. Öğle Yemeği: fudge brownie, cream cheese. Akşam Yemeği: ice cream, PIZZA, Pepsi. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|