BOBaH85 Günlüğü, 16 Ağu 16

16 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

152,5 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg. Geriye kalan: 62,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2016:

412 kcal

Yağ: 7,32g | Prot: 44,80g | Karb: 40,02g. Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. devamı için...

Haftada 1,1 kg alıyor

Yorumlar

че за хрень, ты куда попер...а ну давай возвращайся на рельсы и двигай в нужном направлении

16 Ağu 16 üye tarafından: ak7_62

прав, пора......

18 Ağu 16 üye tarafından: BOBaH85


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BOBaH85 Kilo Geçmişi